• Cum putem să prelungim tinerețea creierului

    Pentru a menține o activitate intensă a creierului pe tot parcursul vieții, este necesar să se acorde o atenție suficientă prevenirii îmbătrânirii. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă familiarizați cu posibilele cauze ale scăderii activității creierului și să aflați ce exerciții vor ajuta la prevenirea acestor procese distructive. Cauzele îmbătrânirii rapide a creierului Sub îmbătrânirea creierului, specialiștii înțeleg că o persoană are una sau mai multe stări. Afectarea funcției conductive a neuronilor creierului. Neuronii creierului uman sunt acoperiți cu o teacă de mielină constând din acizi grași. Ca urmare a activării procesului de îmbătrânire a corpului, a malnutriției și a lipsei cronice de somn, această teacă este uzată.…

  • Perfectă la orice vârstă – reguli de îngrijire a pielii

    Pielea fetei necesita ingrijire competenta la orice varsta. Cosmeticele, care sunt bine adaptate înainte, după un anumit timp își pierd eficiența. Din acest motiv, este necesar să avem o idee despre principalele direcții de îngrijire a pielii în fiecare perioadă a vieții unei femei. Îngrijirea pielii după 20 de ani Coco Chanel a spus: “Modul în care o femeie arata la 20 de ani depinde de natură. Și felul în care arată la 40-50 de ani tine doar de ea.” Acest lucru este adevărat, a menține un aspect frumos în anii tineretii nu este foarte dificil. Cu toate acestea, pentru a arăta bine la varsta de 50 de ani si…

  • Ce vitamine luate în exces sunt periculoase pentru corp

    Aproape toată lumea știe despre beneficiile vitaminelor. Deficitul lor duce la o deteriorare a imunității, procese metabolice afectate, performanță redusă. Dar excedentul lor poate provoca, de asemenea, probleme grave de sănătate. Din ce cauză apare excesul de vitamine? Hipervitaminoza este o afecțiune caracterizată printr-un exces de una sau mai multe vitamine din organism. Aceasta poate fi acuta, cu o doză unică de preparate de vitamine. Există, de asemenea, o formă cronică, în cazul administrării sistematice de doze mari de multivitamine. Prima variantă este mai des diagnosticată, deoarece un exces de vitamine este eliminat treptat în mod independent din organism. Astăzi, hipervitaminoza devine tot mai frecventă. Experții asociază acest fenomen cu…

  • Nokia 8.1 își face apariția, nefiind un flagship după cum arătau scăpările

    Desi scaparile trecute ne prezentau un nou smartphone Nokia, fiind vorba de modelul 8.1 din gama acestora, smartphone ce se arata a avea pretentii de flagship, iata ca ultimele scapari ne dau de inteles ca nu e deloc asa, Nokia 8.1 nefiind un terminal tip flagship. In timp ce toate telefoanele Nokia se pregatesc sa trece la noul Android, Android Pie, se pare ca cei de la HMD Global au in plan aparitia de noi smartphone-uri, asa cum este si Nokia 8.1, recent aparut in aplicatia GeekBench, neavand dotarile de flagship la care toti speram, tinand cont si de faptul ca anteriorul telefon din aceasta gama, si anume Nokia 8…

  • Cum să slăbești la vârsta de 40 ani

    Orice persoană, indiferent de vârstă și statut, vrea să fie atât slaba, frumoasă cat și sănătoasă. Dar, de-a lungul anilor, devine din ce în ce mai greu să se păstreze corpul în formă. Trebuie să depunem multe eforturi pentru a scăpa de kilogramele în plus. Mai aproape de vârsta de 40 de ani, scăderea în greutate este mai lentă și mai dificilă, dar cu abordarea corectă și un stil de viață sănătos, acest lucru este posibil. De ce este mai greu sa slabesti dupa 40 de ani? La vârsta de 40 de ani, multe persoane încep să observe modificări ale aspectului și sănătății: tulburări ale sistemului musculo-scheletic și ale organelor…